Spielsucht allgemein: Wie spielt man NICHT, wenn man es sich vornimmt? Tipps und Tricks
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Wie spielt man NICHT, wenn man es sich vornimmt? Tipps und Tricks
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mir fällt auf, dass ganz aufhören doch etwas radikal ist und nur schwer zu bewältigen
der neue Plan als Kompromiss: bis März ohne zocken (bin in allen Casinos diese Zeit auch gesperrt, bei anderen ganz raus - habe quasi ordentlich minimiert und aussortiert).
Jetzt kamen meine 5k aufs Konto geflattert und der Hype um den Mega Win bei meinem Vollbild Hot Sync ist wieder abgeflacht - das Spongohirn sucht sich den neuen Kick, weiß aber dass kein zocken angesagt ist.
Wie geht ihr damit um, was macht ihr um durchzuhalten? Habe mir ein neues PS4 game bestellt, das sollte morgen hier sein...vll hilft das.
Es ist also so, dass ich die Kohle nicht nötig habe, nur der Kick fehlt mir dann. Vergeht das nach einer Zeit? Ich weiß selbst, dass es Unsinn ist...
Mein Ziel (realistisch betrachtet) ist: Wochenlimit auf Dauer setzen und versuchen, damit sinnlose Eskalationen zu vermeiden. Jetzt gehts mir erstmal um Februar spielfrei zu halten - Tipps und Tricks gerne willkommen.
Danke im voraus 😌ðŸ‘ðŸ»
Wie spielt man NICHT, wenn man es sich vornimmt? Tipps und Tricks
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Nicht falsch verstehen, ich lese deine Beiträge gerne und deine Fotos mag ich auch, aber es fixt dich denke ich nur noch mehr an.
Also abgesehen von Casinopause vllt auch Forumspause machen?
Liebe Grüße
Wie spielt man NICHT, wenn man es sich vornimmt? Tipps und Tricks
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Hoffe ich konnte helfen
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Ein anderer Punkt, der mich sicher schon oft davon abgehalten hat zuviel einzuzahlen, ist dass ich keine Kreditkarte und keine anderen Zahlungsmöglichkeiten nutze bzw. zur Verfügung habe, die es erlauben immer weiter einzuzahlen.ich nutze nur Paysafe und da uberlegste 2 Mal, ob du nochmal losfährst eine holen.ich tue es meist nicht.hab eine Kreditkarte auch sonst nie vermisst.
Ich zocke wohl auch etwas mehr oft als ich sollte, aber zumindest habe in jetzt 3,5 Jahren meine Einsätze nie gesteigert. Es gibt mir auch keinen kick, es macht mir eher Spaß.Trotzdem fällt es mir auch schwer Pausen zu machen, mit meinen Limits und zeitlichen Ausschlüsse n klappt's aber ganz gut im Moment.
Und wenn ich dann Mal gar nicht zocke und es in den Fingern juckt, dann mache ich mir immer klar, dass es mir nicht schlecht geht!dass es der Normalfall ist für die meisten Menschen, nicht zu zocken.dass andere nichts zu essen haben auf der welt und es lächerlich ist zu jammern, weil man Mal ein paar Tage nicht zockt😂
PS: du hast ja glaube ich Frau und Kind.Sorgt deine Frau sich gar nicht darum? Bzw. wenn du ihr sagst: ich will jetzt 1 Monat Pause machen, kann sie dir da nicht in den Arsch treten wenn du es verkackst?😂
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also wenn ich minimieren will.. Weil es knapp mit der Kohle wird etc...
Dann spiele ich Sportwetten mit kleinerem Einsatz. . Kommt ein Gewinn bei raus hol jch mir ne paysafe. ..
Das gute ist... du hast einen ganzen abend 3 bis 4 spiele am laufen die du verfolgst. . Sind dann meistens 2h ein wenig Adrenalin für viel weniger Geld
ab und zu springt mal was raus und dieses Geld Zahl ich dann bei den Online Casinos ein
so reduziere ich meine Verluste
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Deine ganze Geschichte erinnert mich zu 99% an mich und meinen Einstieg in die Sucht. Mein Mega Gewinn lag bei 9000 Euro und danach war ich genau so drauf wie du. Rate mal was ich gemacht habe um mich vom spielen abzulenken? Genau: Ein PS4 Spiel gekauft. Bringt natürlich nichts.
Du hast jetzt noch eine Chance das alles sein zu lassen und mit dem spielen aufzuhören. Was du oben beschreibst ist Spieldruck bzw erste Suchtanzeichen. Du wolltest dich doch aus dem Forum verabschieden und bist doch noch hier.
Ab jetzt kann es nur noch Berg ab für dich gehen. Denn irgendwann kommen keine Gewinne mehr und dann ist dein Gewinn weg und das Minus kommt.
Ich gönn dir deinen Gewinn, das steht außer Frage. Aber ich war in der absolut gleichen Situation wie du. Rede mit deiner Freundin/Frau darüber. Sag ihr, dass du Angst hast alles zu verspielen und lass sie erstmal eine Zeit lang dein Geld verwalten.
Installiere dir gamban auf dem Smartphone etc (1 Jahr kostet 10 euro).
Ich weiß, dass man das nicht glauben will. Aber wenn du 100pro ehrlich zu dir bist merkst du schon wie das Spielen dich im Griff hat.
Ich wollte das einfach nur los werden.
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Wie ist denn deine Situation aktuell, wenn ich fragen darf?
PS: danke für die ehrlichen Worte.
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dazu müssten die meisten hier erstmal in deiner situation sein, also 2 megagewinne aus lowrollersicht. eigentlich bist du doch lehrer und solltest uns etwas beibringen spaß. prinzip ist doch ganz einfach, was hast du denn vor deiner spielzeit gemacht? wolltest dir neulich nicht doch ein neues rad kaufen?
an deiner stellen würde ich regelmäßig, nicht zu oft, aber mit strengem limit spielen. persönlich finde ich wer sich schon in oc sperren lassen muss der hat schon ein spielproblem und keine kontrolle mehr. muss nicht bei allen zutreffen
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Am wichtigsten finde ich bei der Zockerei, dass man den Geldwert wieder wertschätzen muss.
Man kennt das ja: zahlt 50€ ein, sind weg, komm noch 50€ nachschießen, klappt vllt..
Am Ende sind 100€, 200€ weg und man hatte genau garnichts.
Denkt zurück an die Zeit, als ihr einen 50€ oder 100 Mark schein in der hand gehalten habt, und geträumt habt, was ihr euch schönes damit kaufen wollt.
Ich weiss, die Zockerei stumpft einen extrem ab, aber eigentlich sind NUR 50€ viel Geld.
Ihr könnt damit:
Das Auto volltanken (kein SUV^^), und hunderte km fahren.
Einen tollen Restaurantbesuch zu zweit bezahlen.
4 Leute ins Kino einladen und mit Snacks versorgen.
Mit dem Fernbus durch ganz DE fahren.
Den Kühlschrank mit erlesenen Speisen füllen.
Usw..
Außerdem hilft es wohl zu verinnerlichen, dass es in Casinos nichts zu gewinnen gibt. Auf Verlust folgt Frust, und nach größeren Gewinnen zockt man nurnoch mehr, bis alles, und sogar noch mehr weg ist.
Die Jagd nach dem Jackpot resultiert darin, den Jackpot längst gewonnen zu haben, hätte man nie angefangen zu zocken.
Bis nichts mehr geht..
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Wer sich wirklich in den Kopf setzt zu Zocken, der wird das auch tun.. irrelevant ob er jedes Online-Casino abklappert bis er an irgendeinem Unseriösen Curacao Casino ankommt wo er einzahlen kann, oder ob er in die nächste Spielo um die Ecke geht.
Videospiele halte ich generell auch für eine gute Alternative, sowas kann einen sehr gut ablenken.. ich selbst habe als ich "jünger" war mich ständig damit ablenken können wenn es irgendwelche Probleme gab oder ich einfach abschalten wollte.
Vielleicht auch nicht gerade das Gelbe vom Ei da man dort auch sozusagen Zeit in den Sand setzt.. aber auch da sollte man Heutzutage aufpassen, es gibt tatsächlich auch Leute die ihr ganzes Einkommen für Fifa (Fußball Simulator) "Packs" oder CS:GO (Counterstrike) "Ingame Kisten" ausgeben, da dies auch schließlich in gewisser maßen Glücksspiel ist.
Bei mir selbst tritt das Phänomen mit dem drang zum Spielen nur auf wenn ich spät Abends Langeweile habe.. da ich in jedem Casino ein gewisses Monatslimit besitze, kam es bei mir tatsächlich auch schon vor dass ich nach irgendwelchen Ranzigen Online-Casinos gesucht habe und auch dort schon "zwangsweise" Geld liegen lassen habe, wodurch ich nicht einmal Spaß am spielen hatte da ich genau wusste.. das selbst wenn ich jetzt einen Jackpot knacken würde.. ich das Geld niemals mehr wiedersehen würde.. das sind Momente wo ich es bedauere ein Limit zu besitzen.
Der Sinnvollste Weg in meinen Augen ist es einfach Diszipliniert ran zu gehen.. das klingt erstmal sau Dumm da es viel einfacher klingt als es tatsächlich ist, jedenfalls für einen Spieler der Regelmässig Spielt.
Aber an sich selbst zu Arbeiten ist einfach der Schlüssel zu Sieg, der Mensch wird immer irgendwas finden worin er Potential sieht sein Geld zu investieren.. egal ob man sich jetzt in jedem einzelnen Casino sperren lässt und anschließend zu Rubbellose wechselt oder sonstiges.