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Off-Topic & Smalltalk: was esst ihr heute, die tage (Seite 386)

Thema erstellt am 23.02.2018 | Seite: 386 von 386 | Antworten: 3.851 | Ansichten: 352.453
Xavi22
Experte

was esst ihr heute, die tage

25.11.2024, um 14:51 Uhr#3857
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Pasta mit Shinken und Pilze. 
frapi07
Elite

was esst ihr heute, die tage

25.11.2024, um 16:22 Uhr#3858
3 Likes

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Nudeln (DeCecco) mit Bio-Hackfleisch (mager) und Bio-Bolognese. Hat sehr gut geschmeckt, aber für diese Woche wars das mit Nudeln!

Die restliche Woche wird Reis/Kartoffeln/Salat/Hähnchen und Pute gegessen ^^ Mittlerweile bin ich im 3. Monat dieser Ernährungsumstellung und ca. 3-4 Wochen mit den Intervallfasten. Zucker wird vermieden. Kein Mayo, keine fettige Sachen.. nichts. Ich war am Samstag auswärts essen (mexikanisch) und habe mir da selbst nur eine "Ensalada de Pollo" geholt. Getrunken wurden paar Bier und paar Shots Aber keine Cola oder ähnliches!  Mein Ziel ist es nicht nur 7-12 Monate, sondern langfristig meine Ernährung so anzupassen, dass ich sowas ungesundes nur selten esse.

Aktuelle Themen25.11.2024 um 16:51 Uhr

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